Odżywki i suplementy

Do najlepiej przebadanych, legalnych substancji, które zwiększają wydolność Twojego organizmu, należy z pewnością kreatyna. To wszechstronna i uniwersalna substancja, która powoduje zwiększenie siły oraz przyrost mięśni. Znajdziesz ją głównie w czerwonym mięsie, ponieważ jest to substancja naturalna. Nie da się jej jednak przyswoić odpowiednio dużo z samego pożywienia. Dla osób ćwiczących siłowo polecamy sprawdzony i odpowiednio przebadany monohydrat kreatyny Trec Special Forces T.O.R. Jest zarówno odżywką na masę, jak i odżywką na rzeźbę, ponieważ z jednej strony wspomaga rozrost tkanki mięśniowej, a z drugiej wykazuje działanie antykataboliczne podczas redukcji. Oznacza to, że suplement kreatyna zapobiega zmniejszeniu masy Twoich mięśni podczas deficytu kalorycznego. Kreatynę warto stosować co jakiś czas, np. gdy tylko poczujesz stagnację i ciężar na sztandze nie będzie się zwiększał. Podczas wyczerpujących treningów często Twój organizm wypłukiwany jest z niezbędnych witamin oraz minerałów. Szczególnie kiedy jesteś na restrykcyjnej diecie, wiele cennych substancji tracisz wraz z potem. Warto pamiętać wtedy o przyjmowaniu odpowiedniej ilości niezbędnych mikroskładników. Polecamy multiwitaminę Trec Special Forces P.A.L.L.A.D., czyli sprawdzony zestaw najpotrzebniejszych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin oraz minerałów. Swój bogaty skład preparat zawdzięcza przeprowadzonym przez firmę Trec Nutrition badaniom i najnowocześniejszej technologii. Multiwitaminę polecamy także w okresach zwiększonych zachorowań. Pomoże ona zwiększyć Twoją odporność i uzupełni braki z diety. Do najczęściej wybieranych preparatów zaliczamy białko. To odżywki na siłownię, po które sięgają sportowcy na każdym poziomie zaawansowania, jako uzupełnienie diety dla organizmu o zwiększonym zapotrzebowaniu na ten makroelement.

Wspomaga odchudzanie, pozwalając uzupełnić niedobór białka z pożywienia, gdy jesteś na redukcji. Na odżywkę białkową decydują się także osoby, które szukają odżywki na masę. Białko warto uzupełniać szczególnie po intensywnym treningu. Podobnie jest z aminokwasami rozgałęzionymi BCAA, które wspomagają budowanie masy mięśniowej. Warto włączyć je do naszego arsenału odżywek, zwłaszcza wtedy, gdy nasze treningi wykonujemy na czczo. BCAA charakteryzuje się działaniem antykatabolicznym, chroniąc nasze ciężko wypracowane mięśnie podczas procesu redukcji. Suplementy diety dla mężczyzn oferowane w tym dziale, to produkty najwyższej jakości i odpowiednio przebadane pod kątem bezpieczeństwa stosowania. Trec Nutrition to jeden z czołowych polskich producentów preparatów dla sportowców. W swojej bogatej ofercie posiada mnóstwo ciekawych smaków swoich produktów, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Często panuje wyobrażenie, że kulturystyka to sport głównie dla mężczyzn. Suplementy diety to także produkty, które mogą stosować z powodzeniem trenujące kobiety. Wysoka jakość prezentowanych produktów zapewnia poprawienie sportowych wyników, bez względu na płeć. Pamiętaj, że aby osiągnąć najlepsze efekty, utrzymuj właściwą, zbilansowaną dietę. Wyjątkowe wyniki sportowe osiągniesz także, gdy połączysz odpowiednie produkty z ciężkim i wymagającym treningiem. Polecamy także zajrzeć w pozostałe kategorie, gdzie znajdziesz akcesoria treningowe, takie jak obciążenia w postaci sztang, hantli oraz talerzy, a także gumy, skakanki, rollery, maty do ćwiczeń, drążki, pasy i wiele innych niezbędnych podczas treningu przedmiotów.