zamknij
tel. 71 347 47 00
Koszyk0Twój koszyk jest pusty.

Koszyk

0

Twój koszyk jest pusty.

Książka "Trening ekstremalny" - Chris McNab

Producent: Bellona

Ocena: 5/5 na podstawie 5 ocen
Produkt dostępny Dostępność w sklepach i czas dostawy
Dostępny
27,00 

Punkty KSK: 2

Dostawa 7,99 zł, 
odbiór osobisty 0,00 zł, 
wysyłka:  natychmiast!

Zamów do 18:30 - dostawa kurierem już jutro!
Sprawdź szczegóły

Dodaj produkt Książka "Trening ekstremalny" - Chris McNab do koszyka
Dodaj produkt Książka "Trening ekstremalny" - Chris McNab do schowka
Dostawa 7,99 zł, 
odbiór osobisty 0,00 zł, 
wysyłka:  natychmiast!

Zamów do 18:30 - dostawa kurierem już jutro!
Sprawdź szczegóły

Opis produktu

Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktyczne (spisane w oparciu o wyniki najnowszych badań oraz opinie ekspertów), jak i psychologiczne - doskonalenie kondycji wymaga bowiem tyleż determinacji, co wytrzymałości fizycznej.

Krok po kroku, będziemy analizować doświadczenia i wnioski, zgromadzone przez specjalistów treningu wojskowego, w szczególności - sił specjalnych, do których należą wyłącznie najwytrzymalsi sportowcy. Przyjmując ich punkt widzenia, cywile uprawiający sport odkryją nowe metody pracy nad formą fizyczną i będą w stanie stawić czoła wyzwaniom, które dotąd wydawały się pozostawać poza ich zasięgiem.

Autor: Chris McNab
Rok wydania: 2015
Oprawa: miękka
Format: 145x205 mm
Ilość stron: 320
Wydawnictwo: Bellona 

Opinie (5)

  • 5/5

    Godna poelcenia dla osób, które uprawiają sport. Nie należy sugerować się okładką, gdyż w książce tej znajdziemy porady w różnych dziedzinach aktywności fizycznej, nie tylko siłowej. Polecam.

    Mateusz Na, 2018-06-21

  • 5/5

    Dobra książka. Polecam.

    Wiktor Sajdok, 2018-03-21

  • 5/5

    Polecam

    Rafał Lech, 2018-01-10

  • 5/5

    Ciekawa publikacja. Polecamw

    Rafał Lech, 2018-01-09

  • 5/5

    Świetna książka składająca się z 8 rozdziałów. Posiada liczne ilustracje, wskazówki, itp. Polecam!

    Robert, 2016-07-27

Polecamy także