moje zainteresowanie paintball'em było od dawna, pierwsze próby jeszcze w Belgii, gdzie mieszkałem 16 lat i tam mnie uczono zasad;
ta książka dopiero uświadomiła mi, jaką grą jest PAINBALL, autor opisał profesjonalnie rozwijająca się ciągle nowa grę, która może podbić w niedługim czasie (tak jak podbiła miliony ludzi na świecie) serię gier,które sprzyjają zrzucaniu nadwagi, dbaniu o ogólną kondycję i niesamowitą (nieosiągalną niemal w innych sportach) chęć rywalizacji, pobudzoną adrenaliną, wydzielaną w trakcie walki, taktyki, siły mięśni; powoduje znieczulenie zmęczenia i ogólny masaż całego ciała bez myślenia, które mięśnie właśnie ćwiczymy, czyli tego, czego trenujący człowiek powinien wymagać od sportu; polecam tą książkę wszystkim zainteresowanym, a szczególnie tym, którzy myślą o stworzeniu swojej grupy paintballowej lub po prostu zainteresowania tym sportem innych, sportem przyszłości; trenujmy tak, jak koty, czyli, nie trenujmy na siłę, używajmy naszej adrenaliny do stymulacji treningu, a potem odpoczywajmy przy kominku.

Książka "Paintball - nowoczesna gra militarna" - M. Szayer »